Essa receita é muito boa e fácil de fazer:
BATATAS A GREGA
descascar batatas e cortá-las em rodelas e colocar para cozinhar(uns 20 min), em um recipiente misturar: ervilhas, ameixas pretas secas e sem caroço, cenoura picada, reserve. Em banho-maria aquecer o creme de leite e esfarelar um caldo de galinha e misturar bem.Montagem:
em um refratário untado colocar em camadas as batatas cozidas, a mistura, o creme de leite e queijo ralado, repetir as camadas e assar só para gratinar...huuuum fica muito bom!!!
terça-feira, 27 de dezembro de 2011
domingo, 30 de outubro de 2011
meu companheiro
Athos...nosso cãozinho...companheiro de caminhadas, brincadeiras...nossa válvula de espacape do estresse. 
terça-feira, 5 de julho de 2011
Minimamente Feliz
A felicidade é a soma das pequenas felicidades. Li essa frase num outdoor e soube, naquele momento, que meu conceito de felicidade tinha acabado de mudar.
Eu já suspeitava que a felicidade com letras maiúsculas não existia, mas dava a ela o benefício da dúvida.
Afinal, desde que nos entendemos por gente aprendemos a sonhar com essa felicidade no superlativo.
Mas ali, vendo aquele outdoor estrategicamente colocado no meio do meu caminho (que de certa forma coincidia com o meio da minha trajetória de vida), tive certeza de que a felicidade, ao contrário do que nos ensinaram os contos de fadas e os filmes de Hollywood, não é um estado mágico e duradouro.
Na vida real, o que existe é uma felicidade homeopática, distribuída em conta-gotas.
Um pôr-de-sol aqui, um beijo ali, uma xícara de café recém-coado, um livro que a gente não consegue fechar, um homem que nos faz sonhar, uma amiga que nos faz rir.
São situações e momentos que vamos empilhando com o cuidado e a delicadeza que merecem alegrias de pequeno e médio porte e até grandes (ainda que fugazes) alegrias.
'Eu contabilizo tudo de bom que me aparece', sou adepta da felicidade homeopática.
'Se o zíper daquele vestido que eu adoro volta a fechar (ufa!) ou se pego um congestionamento muito menor do que eu esperava, tenho consciência de que são momentos de felicidade e vivo cada segundo.
Alguns crescem esperando a felicidade com maiúsculas e na primeira pessoa do plural: 'Eu me imaginava sempre com um homem lindo do lado, dizendo que me amava e me levando pra lugares mágicos.
Agora, se descobre que dá pra ser feliz no singular: 'Quando estou na estrada dirigindo e ouvindo as músicas que eu amo, é um momento de pura felicidade.
Olho a paisagem, canto, sinto um bem-estar indescritível'.
Uma empresária que conheci recentemente me contou que estava falando e rindo sozinha quando o marido chegou em casa.
Assustado, ele perguntou com quem ela estava conversando: 'Comigo mesma', respondeu. 'Adoro conversar com pessoas inteligentes'.
Criada para viver grandes momentos, grandes amores e aquela felicidade dos filmes, a empresária trocou os roteiros fantasiosos por prazeres mais simples e aprendeu duas lições básicas: que podemos viver momentos ótimos mesmo não estando acompanhadas e que não tem sentido esperar até que um fato mágico nos faça felizes.
Esperar para ser feliz, aliás, é um esporte que abandonei há tempos.
E faz parte da minha 'dieta de felicidade' o uso moderadíssimo da palavra 'quando'.
Aquela história de 'quando eu ganhar na Mega Sena', 'quando eu me casar', 'quando tiver filhos', 'quando meus filhos crescerem', 'quando eu tiver um emprego fabuloso' ou 'quando encontrar um homem que me mereça', tudo isso serve apenas para nos distrair e nos fazer esquecer da felicidade de hoje. Esperar o príncipe encantado, por exemplo, tem coisa mais sem sentido?
Mesmo porque quase sempre os súditos são mais interessantes do que os príncipes; ou você acha que a Camilla Parker-Bowles está mais bem servida do que a Victoria Beckham?
Como tantos já disseram tantas vezes, aproveitem o momento, amigos. E quem for ruim de contas recorra à calculadora para ir somando as pequenas felicidades.
Podem até dizer que nos falta ambição, que essa soma de pequenas alegrias é uma operação matemática muito modesta para os nossos tempos.
Que digam.
Melhor ser minimamente feliz várias vezes por dia do que viver eternamente em compasso de espera.
Leila Ferreira, jornalista
Eu já suspeitava que a felicidade com letras maiúsculas não existia, mas dava a ela o benefício da dúvida.
Afinal, desde que nos entendemos por gente aprendemos a sonhar com essa felicidade no superlativo.
Mas ali, vendo aquele outdoor estrategicamente colocado no meio do meu caminho (que de certa forma coincidia com o meio da minha trajetória de vida), tive certeza de que a felicidade, ao contrário do que nos ensinaram os contos de fadas e os filmes de Hollywood, não é um estado mágico e duradouro.
Na vida real, o que existe é uma felicidade homeopática, distribuída em conta-gotas.
Um pôr-de-sol aqui, um beijo ali, uma xícara de café recém-coado, um livro que a gente não consegue fechar, um homem que nos faz sonhar, uma amiga que nos faz rir.
São situações e momentos que vamos empilhando com o cuidado e a delicadeza que merecem alegrias de pequeno e médio porte e até grandes (ainda que fugazes) alegrias.
'Eu contabilizo tudo de bom que me aparece', sou adepta da felicidade homeopática.
'Se o zíper daquele vestido que eu adoro volta a fechar (ufa!) ou se pego um congestionamento muito menor do que eu esperava, tenho consciência de que são momentos de felicidade e vivo cada segundo.
Alguns crescem esperando a felicidade com maiúsculas e na primeira pessoa do plural: 'Eu me imaginava sempre com um homem lindo do lado, dizendo que me amava e me levando pra lugares mágicos.
Agora, se descobre que dá pra ser feliz no singular: 'Quando estou na estrada dirigindo e ouvindo as músicas que eu amo, é um momento de pura felicidade.
Olho a paisagem, canto, sinto um bem-estar indescritível'.
Uma empresária que conheci recentemente me contou que estava falando e rindo sozinha quando o marido chegou em casa.
Assustado, ele perguntou com quem ela estava conversando: 'Comigo mesma', respondeu. 'Adoro conversar com pessoas inteligentes'.
Criada para viver grandes momentos, grandes amores e aquela felicidade dos filmes, a empresária trocou os roteiros fantasiosos por prazeres mais simples e aprendeu duas lições básicas: que podemos viver momentos ótimos mesmo não estando acompanhadas e que não tem sentido esperar até que um fato mágico nos faça felizes.
Esperar para ser feliz, aliás, é um esporte que abandonei há tempos.
E faz parte da minha 'dieta de felicidade' o uso moderadíssimo da palavra 'quando'.
Aquela história de 'quando eu ganhar na Mega Sena', 'quando eu me casar', 'quando tiver filhos', 'quando meus filhos crescerem', 'quando eu tiver um emprego fabuloso' ou 'quando encontrar um homem que me mereça', tudo isso serve apenas para nos distrair e nos fazer esquecer da felicidade de hoje. Esperar o príncipe encantado, por exemplo, tem coisa mais sem sentido?
Mesmo porque quase sempre os súditos são mais interessantes do que os príncipes; ou você acha que a Camilla Parker-Bowles está mais bem servida do que a Victoria Beckham?
Como tantos já disseram tantas vezes, aproveitem o momento, amigos. E quem for ruim de contas recorra à calculadora para ir somando as pequenas felicidades.
Podem até dizer que nos falta ambição, que essa soma de pequenas alegrias é uma operação matemática muito modesta para os nossos tempos.
Que digam.
Melhor ser minimamente feliz várias vezes por dia do que viver eternamente em compasso de espera.
Leila Ferreira, jornalista
quarta-feira, 22 de junho de 2011
Perdoe e seja feliz!
Perdoar significa desistir de permanecer alimentando mágoas e ressentimentos.
O perdão é um ato necessário quando se deseja viver livre das mazelas do passado. O não perdoar, por outro lado, equivale a se permitir uma autodestruição silenciosa que aos poucos vai minando sua força, seu entusiasmo e a sua vontade de viver.
Deixe que a balança cósmica retribua cada ato nefasto daqueles que o fizeram sofrer. O Universo, em sua suprema sabedoria estabelece a cada um a sua sentença. Nada que seja verdadeiramente mal ficará sem a justa retribuição cósmica, de acordo com a invariável Lei da Ação e Reação.
Você precisa reconhecer que nem sempre as pessoas agem com uma maldade sarcástica e sim, com uma ignorância crassa que as instiga a fazer um erro impensado.
Todo ser humano inserido neste mundo mediante uma vontade maior, está em processo de contínua aprendizagem. Nem todos têm uma consciência evoluída capaz de discernir o bem do mal. Portanto, não julgue e não tente punir.
Não pense em fazer justiça com as próprias mãos porque isso significa ignorância das Leis Universais. Quem conhece o mecanismo de ação do Universo sabe que cada ato se paga a si mesmo dentro de um padrão de equilíbrio cósmico que não julga, nem pune, apenas retribui. Não existe um mediador atento que fica observando atos e fatos para lançar mão de uma vingança cruel. Mas existem leis invariáveis pré-estabelecidas mediante as quais toda causa produz um efeito. Assim, quem faz algo ruim, inevitavelmente haverá de experimentar os efeitos decorrentes disso. Ao mal, segue-se o mal. Ao bem, segue-se o bem.
Você pode até dizer que está cansado de ver o mal se perpetuar desenfreadamente no mundo ou que os corruptos estão gozando a vida, sem nenhuma punição. Mas, eu te asseguro que aquilo que você e eu vemos representa apenas a ponta de um grande iceberg. A vida é muito mais complexa do que possamos imaginar. Muitas coisas estão além de nossa compreensão porque vemos apenas o aspecto mais superficial da vida. Além disso, consideramos a existência atrelada ao ciclo da experiência física.
Há muito mais do que aquilo que vemos e observamos. Os verdadeiros sábios aprendem sempre por analogia e observando a maneira de agir do Cosmos e percebem que nada escapa à Lei.
Os antigos hebreus estavam certos quando diziam que a Lei de Deus é perfeita. O homem mais sábio daquele povo, chamado de “O Cristo” também tinha razão quando disse que tudo o que fazemos às escuras será visto e que até nossos cabelos estão contados.
Perdoe e se liberte do pesado fardo que o ressentimento impõe. O perdão traz paz interior e contentamento, gerando saúde, vitalidade e alegria de viver, enquanto que a mágoa alimentada pelo desejo de vingança atrai doenças, sofrimento, fracasso, angústia e dor.
Saiba que perdoar não significa aceitar o mal que o outro nos fez, mas não pensar em pagar na mesma moeda. O perdão tem mais a ver com o reconhecimento das limitações do outro e com as nossas já que ninguém é perfeito.
Na verdade, todos cometem falhas e erros de menor ou maior intensidade e qualquer julgamento que alguém faça, será sempre sob a sua perspectiva pessoal. Sempre que medimos algo, estamos utilizando a "nossa medida". Por isso, todo julgamento humano é falho e limitado.
Ninguém, por mais evoluído que seja, jamais poderá dimensionar a consciência de outra pessoa sem limitá-la à sua própria consciência. Para julgar com retidão, precisaríamos vivenciar a experiência de que está sendo julgado, internamente. Como isso é impossível no estágio atual em que nos encontramos, somos “todos” incapazes de fazer qualquer julgamento.
Para finalizar este artigo, gostaria de frisar mais uma vez que “A Lei” é simplesmente o princípio de causa e efeito em execução. Acredite nisso e siga seu caminho na mais perfeita paz.
Não julgue nada, nem ninguém porque a sua visão será sempre limitada e falha. Deixe que o Universo trabalhe livremente. Siga seu caminho em paz, acreditando que a Justiça Divina é inexorável e que a balança cósmica não pende, nem para um lado, nem para o outro.
O perdão é um ato necessário quando se deseja viver livre das mazelas do passado. O não perdoar, por outro lado, equivale a se permitir uma autodestruição silenciosa que aos poucos vai minando sua força, seu entusiasmo e a sua vontade de viver.
Deixe que a balança cósmica retribua cada ato nefasto daqueles que o fizeram sofrer. O Universo, em sua suprema sabedoria estabelece a cada um a sua sentença. Nada que seja verdadeiramente mal ficará sem a justa retribuição cósmica, de acordo com a invariável Lei da Ação e Reação.
Você precisa reconhecer que nem sempre as pessoas agem com uma maldade sarcástica e sim, com uma ignorância crassa que as instiga a fazer um erro impensado.
Todo ser humano inserido neste mundo mediante uma vontade maior, está em processo de contínua aprendizagem. Nem todos têm uma consciência evoluída capaz de discernir o bem do mal. Portanto, não julgue e não tente punir.
Não pense em fazer justiça com as próprias mãos porque isso significa ignorância das Leis Universais. Quem conhece o mecanismo de ação do Universo sabe que cada ato se paga a si mesmo dentro de um padrão de equilíbrio cósmico que não julga, nem pune, apenas retribui. Não existe um mediador atento que fica observando atos e fatos para lançar mão de uma vingança cruel. Mas existem leis invariáveis pré-estabelecidas mediante as quais toda causa produz um efeito. Assim, quem faz algo ruim, inevitavelmente haverá de experimentar os efeitos decorrentes disso. Ao mal, segue-se o mal. Ao bem, segue-se o bem.
Você pode até dizer que está cansado de ver o mal se perpetuar desenfreadamente no mundo ou que os corruptos estão gozando a vida, sem nenhuma punição. Mas, eu te asseguro que aquilo que você e eu vemos representa apenas a ponta de um grande iceberg. A vida é muito mais complexa do que possamos imaginar. Muitas coisas estão além de nossa compreensão porque vemos apenas o aspecto mais superficial da vida. Além disso, consideramos a existência atrelada ao ciclo da experiência física.
Há muito mais do que aquilo que vemos e observamos. Os verdadeiros sábios aprendem sempre por analogia e observando a maneira de agir do Cosmos e percebem que nada escapa à Lei.
Os antigos hebreus estavam certos quando diziam que a Lei de Deus é perfeita. O homem mais sábio daquele povo, chamado de “O Cristo” também tinha razão quando disse que tudo o que fazemos às escuras será visto e que até nossos cabelos estão contados.
Perdoe e se liberte do pesado fardo que o ressentimento impõe. O perdão traz paz interior e contentamento, gerando saúde, vitalidade e alegria de viver, enquanto que a mágoa alimentada pelo desejo de vingança atrai doenças, sofrimento, fracasso, angústia e dor.
Saiba que perdoar não significa aceitar o mal que o outro nos fez, mas não pensar em pagar na mesma moeda. O perdão tem mais a ver com o reconhecimento das limitações do outro e com as nossas já que ninguém é perfeito.
Na verdade, todos cometem falhas e erros de menor ou maior intensidade e qualquer julgamento que alguém faça, será sempre sob a sua perspectiva pessoal. Sempre que medimos algo, estamos utilizando a "nossa medida". Por isso, todo julgamento humano é falho e limitado.
Ninguém, por mais evoluído que seja, jamais poderá dimensionar a consciência de outra pessoa sem limitá-la à sua própria consciência. Para julgar com retidão, precisaríamos vivenciar a experiência de que está sendo julgado, internamente. Como isso é impossível no estágio atual em que nos encontramos, somos “todos” incapazes de fazer qualquer julgamento.
Para finalizar este artigo, gostaria de frisar mais uma vez que “A Lei” é simplesmente o princípio de causa e efeito em execução. Acredite nisso e siga seu caminho na mais perfeita paz.
Não julgue nada, nem ninguém porque a sua visão será sempre limitada e falha. Deixe que o Universo trabalhe livremente. Siga seu caminho em paz, acreditando que a Justiça Divina é inexorável e que a balança cósmica não pende, nem para um lado, nem para o outro.
domingo, 17 de abril de 2011
oração q acalma corações
O Senhor é o meu pastor e nada me faltará. Deita-me em
verdes pastos e guia-me mansamente em águas tranqüilas.
Refrigera a minha alma, guia-me pelas veredas da justiça,
por amor do seu nome. Ainda que eu ande pelo vale da sombra
da morte, não temerei mal algum, porque Tu estás comigo,
a Tua vara e o Teu cajado me consolam. Prepara-me uma
mesa perante os meus inimigos, unges a minha cabeça com
óleo, o meu cálice transborda. Certamente que a bondade
e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida
e habitarei na casa do SENHOR por longos dias.
verdes pastos e guia-me mansamente em águas tranqüilas.
Refrigera a minha alma, guia-me pelas veredas da justiça,
por amor do seu nome. Ainda que eu ande pelo vale da sombra
da morte, não temerei mal algum, porque Tu estás comigo,
a Tua vara e o Teu cajado me consolam. Prepara-me uma
mesa perante os meus inimigos, unges a minha cabeça com
óleo, o meu cálice transborda. Certamente que a bondade
e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida
e habitarei na casa do SENHOR por longos dias.
quarta-feira, 19 de janeiro de 2011
receitas de férias huuuum
TORTA DE SUSPIRO
organizar em um refratário as camadas:
-suspiro picado;
-morango picado;
-creme de leite.
e gelar.
GELADO DE LIMÃO
1 LATA DE CREME DE LEITE
1 LATA DE LEITE CONDENSADO
1 LATA DE SUCO DE LIMÃO VERDE
1 GELATINA DE LIMÃO DISSOLVIDA NA ÁGUA QUENTE.
MISTURAR BEM E GELAR.
MEGA MALUCA...
ESSA NÃO DÁ ERRADO..CRESCE E FICA BEM GOSTOSA
4 XÍCARAS DE FARINHA
2 XÍCARAS DE AÇÚCAR
1 XÍCARA DE CHOCOLATE
1 XÍCARA DE ÓLEO
2 OVOS
1 XÍCARA DE ÁGUA FERVENDO
1 XÍCARA DE LEITE FERVIDO
1 COLHER DE FERMENTO.
PRIMEIRO OS INGREDIENTES SECOS...DEPOIS OVOS E LÍQUIDOS E POR ÚLTIMO O FERMENTO.
ESSA MASSA TAMBÉM PODE SER USADO PARA O BOLO PRESTÍGIO..OLHA O RECHEIO AÍ:
1 LATA DE LEITE CONDENSADO
1 LATA DE CREME DE LEITE
2 GEMAS
2 COLHERES DE MAIZENA
1 COLHER DE MARGARINA,
COCO RALADO E UM VIDRO DE LEITE DE COCO.
SUCO PARA AUMENTAR A IMUNIDADE
UMA MAÇÃ SEM SEMENTE, UM PIMENTÃO VERDE, UMA FATIA DE GENGIBRE E ÁGUA COM GÁS!!!
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